Актриса Татьяна Легантьева советует в холода кушать жирный суп
РИГ SAKHAPRESS.RU Супы отлично согревают, и не способствуют набиранию лишнего веса.
Зима в Якутии с каждым днем все холодней и холодней. В столице республики по официальным данным минус 44, однако, на самом деле говорят, что все -48. А в селе Оймякон термометры показали -60 градусов!
Актриса Саха театра Татьяна Легантьева рекомендует в это время варить жирный мясной суп, и обязательно с мозговыми косточками.
- Кушайте суп, одевайтесь тепло, зима пришла, - пишет она на своей странице в соцсетях.
Действительно, как считают специалисты, осенью и зимой организму надо где-то брать энергию, чтобы согреться, и жирная пища — это своеобразное топливо.
Включать в свой рацион супы – обязательное условие. Они отлично согревают, и кстати, не способствуют набиранию лишнего веса.
Дарья ИВАНОВА,
РИГ SAKHAPRESS.RU
ТОП
- Якутский боксер Василий Егоров покидает чемпионат Европы
- Гороскоп на 25 апреля 2024 года: Возможны споры в семье
- В Якутске воспитательница детского центра в ресторане «Сунгари» избила другую посетительницу бутылкой
- Сегодня ночью в Якутии откроется весенний сезон охоты
- Прогноз погоды на 25 апреля: В Якутске ночью снег, днем порывы ветра
Свежие новости
- Театр оперы и балета РС(Я) покажет интерактивную оперу «Про кошку, кашку и молоко»
- В Анабарском улусе состоялись общественные слушания с участием АО «Алмазы Анабара» группы АЛРОСА
- Гороскоп на 26 апреля 2024 года: Ваши друзья не оправдывают надежд
- В Момском улусе администрация села Хонуу выплатит 25 тысяч рублей ребенку, которого укусила бездомная собака
Комментарии
Добавить комментарий