«Мисс Якутия» Алёна Алексеева: «Женщин, которые сталкивались с домашним насилием, тысячи. Просто они молчат»

РИГ SAKHAPRESS.RU На «Форуме неравнодушных горожан» первая красавица республики Алёна Алексеева подняла проблему домашнего насилия. В ближайшее время она, как руководитель инициативной группы женщин «Үктэл», собирается открыть сайт психологической помощи и снять фильм.

В интервью News.Ykt.Ru Алёна Алексеева рассказала, почему она занялась проблемой домашнего насилия, в чем главные причины нездоровых отношений и почему женщины привыкли терпеть побои и скрывают это даже от родственников.

Алена, для многих ваше выступление на форуме было неожиданным. Почему вы вдруг решили заняться проблемой семейного насилия?

— Дело в том, что я сама однажды столкнулась с проблемой домашнего насилия и решила рассказать свою историю в Instagram (о бывшем молодом человеке - от ред.). Написала я об этом в день второй годовщины нашей с мужем свадьбы. Стала размышлять: «Почему я не торопилась выходить замуж? Что этому предшествовало, каковы истинные причины?». Начала вспоминать, анализировать и пришла к выводу, что одной из причин был как раз тот неприятный случай, о котором я рассказала своим подписчикам.

После публикации этого поста было некоторое затишье. Видимо, это было слишком неожиданно для читавших. Пару раз знакомые потом спрашивали: «А зачем ты вообще об этом написала?».

Многие считают, что такие вещи неприлично выносить на публичное обсуждение. Большинство женщин, которые сталкивались с насилием со стороны партнеров, стараются скрыть это, стыдятся говорить о том, что они пережили. Они готовы поделиться своей историей только анонимно.

Как много подписчиц вам тогда написало?

— Не могу назвать точную цифру, в тот день мне написало много женщин. Сообщения потом долго приходили. Одна из женщин написала: «Сегодня утром читала ваш пост и подумала: ''Как же хорошо, что меня это никогда не касалось. Сейчас дождалась полицию и сижу с разбитыми губами. И это накануне юбилея, и да, это ''любимый и любящий'' когда-то мужчина».

Учитывая, сколько было сообщений и историй, легко сделать вывод, что это очень распространенная проблема. И отчасти ее причины — в нашей психологии воспитания. Многие мамы и бабушки советуют дочерям и внучкам: «Терпи! Единственный способ сохранить брак — это терпение».

Терпение, безусловно, можно и нужно проявлять, но тогда, когда речь идет, например, о воспитании детей или о каких-то бытовых неурядицах. Бытовые ссоры вообще не заслуживают внимания. Или, допустим, если муж потерял работу, нужно действительно запастись терпением и морально поддержать его. Но, если супруг поднял на вас руку, это совсем не тот случай, когда нужно молча терпеть.

Помните, в прошлом году был флешмоб «Я не боюсь сказать»?

Да, женщины делились историями о пережитом сексуальном насилии.

— Участницы этого флешмоба рассказывали не только о сексуальном, но и домашнем насилии. На этой волне в соцсетях еще стали много писать о психологическом давлении.

Ведь человека способно серьезно травмировать и сломать не только физическое, но и психологическое насилие. А оно не подпадает ни под какое законодательство. В нашей стране. Со стороны отношения могут казаться нормальными, но в действительности один человек может годами подавлять другого, пока у него не будет полностью сломлено «я».

Здесь еще сложность в том, что насилием в обществе принято считать избиение до потери сознания. А всё остальное — это так, мелочи.

— Да, именно! Буквально, обращайтесь, если вас убили. И страшнее всего, что некоторые женщины привыкли терпеть боль. Недавно одна девушка написала мне, что она поссорилась с мужем — не хотела, чтобы он после посиделок с друзьями шел в клуб. Он не пошел, но сильно избил ее. Я спросила у нее: «Это произошло в первый раз?», она в ответ написала: «Так страшно он избил меня впервые». Выходит, что у женщин есть некая градация: боль, которую можно стерпеть, сильные побои и то, что уже невыносимо больно. Убеждение, что боль нужно перетерпеть, сидит глубоко в нас.

А как воспринимает эту ситуацию тиран и насильник? Сегодня он, скажем, дал пощечину жене, и, если она не обозначит сразу, что с ней неприемлемо так себя вести, он когда-нибудь повторит свой поступок и даже, если изначально будет стыдиться, впоследствии убедит себя: «Она и сейчас, и в тот раз получила за дело». С каждым разом границы дозволенного для него будут расширяться.

Почему женщины в таких случаях обращаются не в полицию или к психологам, а к подругам?

— Из моих наблюдений никто не рассказывает подругам о том, что их бьет партнер. Среди приятельниц и знакомых женщины хотят слыть успешными и счастливыми. Многие из тех, кто находится в такой сложной ситуации, не хотят, чтобы окружающие знали об их проблемах в семье. Заметила, что женщины, которые мне писали, в своих профилях в соцсетях о себе сообщают: «счастливая мама», «любящая и любимая жена».

Так поступают из желания сделать счастливой хотя бы свою виртуальную жизнь?

— Таких людей, которые, грубо говоря, занимаются показухой или живут фасадом, немало. И когда я вижу статус - «счастливая и любящая жена», я автоматически внутренне напрягаюсь. Проблема в том, что на это нас толкают общепринятые установки в обществе: дети обязательно должны быть умными и талантливыми, желательно отличниками, брак непременно должен быть успешным, все должно быть красиво и идеально, а если это не так, то ты неудачница.

Жизнь в Instagram предстает в сильно искаженном виде: красивые лица, счастливые люди, яркие фотографии. И как здесь можно говорить о бытовом насилии? Это никак не вписывается в красивую гламурную жизнь, которую многие люди берут за образец для подражания.

Что делать с тем, что женщинам навязывают быть идеальными женами и мамами?

— Для начала необходимо понять, что это, в принципе, невозможно. Я думаю, корень проблемы заключается в том, что общество «требует» обязательно выйти замуж, а что будет дальше неважно, хоть трава не расти. Урвать! Неважно какого, пьющего, инфантильного, морально неустойчивого, но мужика. Выход замуж считается неким достижением, показателем успешности, и это очень печально.

Другая проблема коренится в том, что люди не понимают, что такое любовь. Многие воспринимают страсть и гормоны как нечто серьезное и достаточное для того, чтобы строить семью — попросту путают любовь со страстью.

Из-за чего так происходит?

— Причин уйма. Возможно, этих женщин в детстве недостаточно любили, они испытывали дефицит ласки со стороны родителей. И поэтому они воспринимают малейшее проявление внимания к ним как любовь и на этой основе начинают строить отношения.

Родители таких девушек могли также неосознанно взрастить в дочерях комплекс неполноценности. Критиковали их в детстве и указывали на недостатки внешности, естественно, «из лучших побуждений», мол, будешь такая-сякая, замуж не выйдешь. Сотворили эдакую страшилку для девочек. И тем самым поставили самоцель.

Такие женщины, будучи биологически и психологически очень незрелыми, не поняв, чего они хотят от жизни, не разобравшись в себе и своих целях, спешат выйти замуж и родить. А избранники, которые не завоевывали их, не ценят их. Если отношения развиваются по такому сценарию, сложности начинаются, как правило, когда женщина беременеет. Мужчина, если он считает себя порядочным, не может бросить партнершу, он начинает тяготиться отношениями. Начинаются ссоры. И мужчина, не знающий, как вести себя в таких ситуациях, копирует известную ему с детства модель взаимоотношений — оказывает моральное или физическое давление на женщину.

Здесь, конечно, множество факторов — и материальная зависимость женщины от мужа во время беременности, и ее нестабильный эмоциональный фон из-за гормональных изменений, и воспитание обоих партнеров, и их семьи. Но это такой пример об общей тенденции. Повторюсь, причин и факторов куда больше.

Какой тогда можно сделать вывод: всё сложно, но большинство наших психологических проблем родом из детства?

— Да, всё это берет начало в детстве. Взять хотя бы то, кем мы в основном воспитывались? Бабушками. Это женщины, которые пережили годы войны, когда погибли миллионы мужчин, испытали на себе последствия экономического кризиса, перестройки. Поэтому они убеждены: мужчин мало, они в дефиците, поэтому за любого, каким бы он ни был, нужно держаться до последнего.

И эти установки продолжают, пусть и в несколько видоизмененной форме, передаваться из поколения в поколение. В итоге мальчиков воспитали очень инфантильными. Их оберегали и опекали гораздо сильнее, чем девочек. Ведь то, что в дефиците, всегда ценится выше. Поэтому мальчики считаются бриллиантами, а девочки — это как бы фианиты.

И эта разница в отношении к сыновьям и дочерям была во многих семьях. Соответственно, какие выводы из всего этого делают вырастающие девочки и мальчики? Что мальчику, в принципе, дозволено всё. А девочка, терпи!

Но есть и другие перекосы, когда девочка воспитана сама себе всё добывать и всего добиваться самостоятельно — такие женщины в будущем ведут себя соответствующим образом. Они тянут лямку, тащат семью, включая непутевого мужа, которого своей чрезмерной самостоятельностью сами положили на диван и позволили лениво попивать пивко. Но, будучи привыкшими получать хорошие оценки за хорошее поведение, они ждут, что диванный муженек их когда-нибудь оценит и… полюбит за всю добродетель. А этого, конечно же, не происходит, и женщины начинают негодовать, тем самым накаляя обстановку. В общем, это очень глубокий вопрос.

«Большинство жертв насилия изолированы»

Почему женщины все-таки молча терпят насилие со стороны партнера. Всё дело в финансовой зависимости, страхе одиночества, неуверенности в себе?

— Здесь не может быть одной причины, это всегда совокупность факторов, причин и обстоятельств. Проблема в том, что всё с самого начала перевернуто с ног на голову. Женщина сначала должна понять, чего она сама хочет достичь, что ее интересует в этой жизни, найти работу, которая бы не только приносила доход, но и была любимой, увлекательной, интересной. Только так она сможет любить и ценить себя. Это простая закономерность: если женщина интересна сама себе, если она ценит и уважает себя, ее уважают и ценят окружающие.

Что советуете женщинам, на которых муж в первый раз поднял руку?

— Нужно сразу обозначить, что это недостойное поведение. Важно дать понять, что вы ни при каких обстоятельствах не допускаете к себе такого отношения. А уйдет женщина или останется — это зависит от нее, от того, как она воспринимает тяжесть проступка партнера. Не всегда поднявший руку сделает это повторно, бывает чистая случайность, но такое встречается крайне редко.

А то, что женщина считает определенное отношение к себе допустимым, говорит об ее самооценке, которая опять же формируется в детстве. Особую роль здесь играет система оценок в школе. Что чаще всего родители спрашивают у своих детей-школьников? Да, какую оценку получил сегодня. А не что сегодня было в школе, что узнали нового, что ребенку понравилось в новой теме или материале, с кем он сегодня познакомился или во что играли с друзьями.

Гораздо важнее привить ребенку не способность зубрить формулы, а развить его эмоциональный интеллект — умение понимать свои чувства и эмоции и «считывать» их с других, выстраивать отношения с окружающими. Именно эмоциональный интеллект, а не красный диплом или табель, испещренный пятерками, станет основой для успешного развития ребенка.

Система оценок воспитывает людей, которые пытаются заслужить любовь своим правильным поведением. Если они сталкиваются с агрессией партнера, они думают, что в этом виноваты они сами, недостаточно прилежно вели себя или недостаточно хорошо что-то сделали, и пытаются исправить себя, чтобы заслужить хорошее отношение к себе. А под исправлением зачастую понимается затереться в дальний угол и сравняться с плинтусом.

Вы предлагали на «Форуме неравнодушных горожан» создать центр анонимной и бесплатной психологической помощи. Это на базе какого-то учреждения?

— Мне неважно, в какой именно форме будет оказываться помощь, главное, чтобы она была доступной и анонимной. Так появилась идея создать сайт, на котором будет полезная информация — начиная от алгоритма действий для тех, кто столкнулся с насилием, и заканчивая полезными статьями о психологии, саморазвитии, отношениях.

Мне бы хотелось, чтобы на этом сайте была возможность получить квалифицированную анонимную консультацию психолога. Многим женщинам иногда просто важно выговориться, наверное, поэтому они и обращаются ко мне.

Это показатель того, что им не к кому больше обратиться?

— Это прямо беда. Большинство жертв насилия, если они являются настоящими жертвами настоящих тиранов или манипуляторов, изолированы, оторваны от окружения, они боятся говорить о том, что происходит в их жизни. А некоторые женщины прямо говорят, что не могут обратиться за помощью даже к родственникам.

В одной дискуссии о домашнем насилии девушка рассказала историю: мать не пустила за порог ее старшую сестру, которую побил муж. Она пришла ночью к матери с ребенком на руках. И самое странное: написавшая об этом девушка считала, что ее мать поступила правильно — мудро, по-якутски, мол, не лезла в отношения сестры с мужем.

А если говорить о психологах, то их в городе должно быть столько же, сколько косметологов и мастеров маникюра — их офисы должны быть на каждом шагу. Признайте: проблем с ногтями гораздо меньше, чем с душами.

Но в городе ведь уже есть приют для женщин.

— Да, это, бесспорно, необходимая инициатива. Но, во-первых, как я уже говорила, важна анонимность. Во-вторых, через приют в год проходят около 60-70 женщин. А «желающих» получить помощь в разы больше. Что делать остальным? Для них мы и хотим открыть сайт со службой психологической помощи.

«Либо терпят до последнего, либо пытаются перевоспитать»

Вы в одном посте писали о категориях мужчин, с которыми не стоит строить отношения. Кого вы относите к ним?

— Прежде всего, это наркоманы и алкоголики. Их невозможно исправить. Но все равно находятся женщины, которые уверены: «Ничего, со мной он исправится». Нет, это лишь иллюзии.

Другие категории — иждивенцы, маменькины сынки, скупые по своей сути мужчины. А женщина зачастую думает: «Ничего, мы заведем детей и он изменится». Это совсем не тот случай, когда нужно ввязываться в бой, а потом разбираться, как поступать дальше. Женщины порой не понимают: если они соглашаются на отношения с мужчиной, они соглашаются на отношения с таким, какой он есть.

Еще заметила, что женщины мечутся из крайности в крайность: либо они терпят до последнего, либо пытаются перевоспитать мужчину путем давления. Перевоспитать взрослого человека невозможно, но можно направить его в нужном русле, имея представление, как это делать. Но, к сожалению, нас этому не учили.

Как вы и сказали, многие терпят до последнего. Что им делать — уходить?

— Конечно, уходить, дальше будет только хуже.

Я частенько привожу в качестве примера историю одной женщины, которой психолог посоветовал прекратить отношения с тираном. А она в итоге попала с тяжелыми травмами в больницу, 5-летнего сына, который вступился за мать, отец в порыве гнева ударил об батарею. Итог: сын умер, муж в тюрьме, сама переломанная в больнице, вероятно, недееспособная более. Чего ради надо было это терпеть?

Одна женщина не так давно поделилась со мной своей историей. Ее бил первый муж. Она с самого начала не хотела мириться с этим, писала заявления в полицию, но у супруга там были связи, поэтому ее игнорировали. В конце концов она ушла от этого мужчины и вышла замуж во второй раз. И когда добрые люди рассказали ее второму мужу, каким был ее первый супруг, он заявил этой женщине: «Если первый тебя бил, почему я не могу?».

Семейные психологи, переговоры не помогут?

— Если женщина сразу не обозначила, что с ней недопустимо так обращаться, ее партнер не остановится. Он будет думать: «Терпит, значит, можно. Значит, такой метод «воспитания» работает».

Страшнее всего, что мы не знаем, сколько женщин умирают от побоев. Ведь такие семьи живут очень тихо — у них не принято выносить сор из избы. И, если жертва насилия в конце концов умирает, родственники не будут афишировать истинную причину ее смерти: тихо похоронят и всё. А поскольку она еще при жизни потеряла контакт с друзьями и знакомыми, никто не заметит ее ухода.

О фильме и сайте психологической поддержки

Вас друзья и знакомые спрашивали: «Алена, зачем тебе это? Зачем заниматься проблемами других?»

— Так никто не говорил. Практически все друзья меня поддержали — неважно, сталкивались они с этой проблемой или нет. Они понимают и разделяют мое желание: хочется делать что-то полезное для окружающих. И почему бы не привлечь внимание к этой важной проблеме, если у меня есть возможности для этого — титул, известность?

Тогда же я создала инициативную группу для женщин «Үктэл». Сейчас в группе около 100 человек.

Поддерживаете связь с женщинами, которые пишут вам?

— Обычно женщины сами редко пишут во второй раз — им важно просто выговориться. Есть несколько подписчиц, с которыми я переписываюсь до сих пор. У некоторых женщин спустя время спрашиваю, как они, как обстоят их дела. И большинство очень сильно удивляется тому, что постороннему человеку есть дело до того, что происходит в их жизни. Одна женщина мне недавно написала: «Вы своим вопросом о том, как мои дела, сподвигли меня на изменения. Мне так стыдно и обидно стало за свою амебную жизнь. Вроде бы состоявшаяся личность, но никто не знает про мое внутреннее состояние». Она взялась за себя — начала бегать по утрам, хотя по жизни «сова», стала уделять себе больше внимания.

Что еще собираетесь сделать помимо сайта?

— Хочу снять фильм. Одна его сюжетная линия будет связана с домашним насилием, другая — с построением отношений. Я уже нашла съемочную команду, сценарий написан, дело осталось лишь за финансированием.

Как будете искать средства?

— Подам заявку на грант или приму участие в каком-нибудь конкурсе.

Если говорить о сайте, для его создания не нужны большие средства, это я сделаю. Но работу психологов я оплачивать не смогу, поэтому ищу добровольцев. Для психологов это был бы хороший опыт, возможность помочь нуждающимся.

Фильм, сайт — это всё для того, чтобы проблема домашнего насилия не замалчивалась?

— Это нужно еще для того, чтобы женщины понимали: они не одни такие. Когда я поделилась своей историей, первой реакцией у многих было — «даже вас?!». Многие уверены, что только с ними случилось несчастье, а у остальных все хорошо. Но на самом деле женщин, которые сталкиваются с насилием, тысячи, просто они молчат.

Мария АЛЕКСЕЕВА,

News.Ykt.Ru