Выходи на зарядку с «Фактором молодежи»!

РИГ SAKHAPRESS.RU С четвертого мая по всей республике начались, ставшие уже традиционными, утренние зарядки. В этом году в Якутске и в пригородах организовано 22 площадки, в улусах – около 30. Каждый желающий абсолютно бесплатно может прийти туда и заняться спортом под руководством квалифицированного инструктора. Республиканское движение «Фактор молодежи» всячески поддерживает инициативу проведения таких мероприятий и призывает всех горожан выходить вместе с нами на зарядку, заряжаться бодростью, позитивным настроением, находить новых друзей, а также учиться различным приемам физических упражнений. В зависимости от предпочтений, вы можете выбрать себе направление «по душе»: суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, Ушу, дыхательная гимнастика, северная ходьба, танцы и многое другие. Кроме того, в этом году в Якутии реализуется всероссийский проект «Беги за мной!», где специалисты покажут вам передовые техники фитнеса и научат основам сбалансированного и полезного питания. Напоминаем, что все занятия абсолютно бесплатные! Здоровый образ жизни –  залог успеха каждого молодого человека! Список инструкторов утренних зарядок в г. Якутск и ее пригородах

№	Ф.И.О.	Место проведения	Направление
1.	Нимаев Николай Самбуевич	Площадь Победы	Тайцзицюань, цигун
2.	Тобуков Эдгар Павлович	Пл. Орджоникидзе	Тайцзицюань, цигун
3.	Самсонов Василий Миронович	Стадион «Юность»	Тайцзицюань, цигун
4.	Курченко Эдуард Юрьевич	Площадка СОШ № 23	Тайцзицюань, цигун
5.	Готовцев Валерий Иванович	Площадь Дружбы, ГТОиБ	Суставная гимнастика
6.	Попов Илья Владимирович	Площадка Госцирка	Тайцзицюань, цигун
7.	Федоров Захар Иванович	Площадка рядом с  «Кружало»	Оздоровительная гимнастика
8.	Горохов Дмитрий Николаевич	Площадка ЯГИТИ	Оздоровительный бег. хатха-йога
9.	Татаринов Аким Константинович	Сквер ДК им. А.Е. Кулаковского	Оздоровительная, скандинавская ходьба
10	Скрябина Светлана Григорьевна	- 10 км. Покровского тракта, Речевая школа - Школа 3-го возраста, озеро Сайсары (площадь Матери)	Северная ходьба, суставная гимнастика
11.	Скрябина Ольга Николаевна	Дзержинсого, 26. Спортивная площадка	Оздоровительное ушу
12.	Контоев Степан Степанович	с. Хатассы, спорт.площадка ДЮСШ №7	Оздоровительные, общеукрепляющие занятия
13.	Кириллин Александр Александрович	Новопортовской район, ул. Кузьмина, Площадка школы глухонемых.	Общеукрепляющая зарядка
14.	Петров Михаил Михайлович	10 км. Покровского тракта, Речевая школа	Дыхательная гимнастика Стрельниковой
15	Ракова Антонина Иннокентьевна	ДСК, Площадка СОШ № 6	Общеукрепляющая зарядка
16	Кривошапкина Анастасия Николаевна	Ул. Лермонтова, 56-58	Гимнастика на растяжку – йога-айенгара
17	Иванова Лидия Николаевна	Стадион «Туймаада»	Оздоровительные, общеукрепляющие занятия
18	Ядреева Сардана Гаврильевна	Р-н «Манньыаттаах», спорт площадка возле магазина «Пятерка»	Северная ходьба, суставная гимнастика
19	Афанасьев Станислав Егорович	п.Тулагино, площадка СОШ	Оздоровительные, общеукрепляющие занятия
20	Голиков Леонид Николаевич	Площадка СОШ № 31	Суставная гимнастика, дыхательные упражнения
21	Павлова Варвара Марковна	Парк культуры и отдыха г. Якутск	Северная ходьба (скандинавская)
22	Ибрагимов Олег Анатольевич	17-й квартал, площадка  СОШ № 27	Суставная гимнастика, ушу
23	Стручкова Розалия Григорьевна	Район залога	Северная ходьба (скандинавская)
24	Габышева Анастасия Иннокентьевна	Площадь Орджоникидзе	Массовые оздоровительные танцы