Пенсии в мае 2026 года: кому ждать прибавки и какие выплаты вырастут

В мае 2026 года российских пенсионеров ждёт несколько важных изменений. Основные индексации страховых и социальных пенсий уже прошли в январе и апреле, но май — это время традиционного перерасчёта для работающих пенсионеров, а также планового повышения некоторых специальных доплат.

1. Перерасчёт работающим пенсионерам с 1 августа (не путайте с маем)

Сразу важно уточнить: традиционный августовский перерасчёт для работающих пенсионеров произойдёт 1 августа 2026 года, а не в мае. Однако вопросы о нём часто начинают поступать уже весной.

По словам кандидата экономических наук, доцента Финансового университета при правительстве РФ Игоря Балынина, работающим пенсионерам в августе повысят страховые пенсии по старости, если в 2025 году они были официально трудоустроены. Речь идёт о беззаявительном перерасчёте: Социальный фонд России автоматически учтёт индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК), накопленные за прошлый год.

Закон ограничивает максимальный учёт тремя ИПК. С учётом стоимости одного пенсионного коэффициента в 2026 году в размере 156,76 рубля максимальная прибавка с августа составит 470,28 рубля . Для сравнения, годом ранее предельная августовская прибавка была равна 437,07 рубля.

Важно: если пенсионер продолжал работать неофициально, страховые взносы за него не перечислялись, ИПК не формировались, поэтому и прибавки к пенсии не будет.

2. Доплаты лётчикам и шахтёрам: перерасчёт с 1 мая

В мае 2026 года, наряду с февралём, августом и ноябрём, запланирован очередной перерасчёт ежемесячных доплат для отдельных льготных категорий пенсионеров . Речь идёт о:

- членах лётных экипажей гражданской авиации;

- работниках угольной промышленности.

Такие выплаты компенсируют особые условия труда и зависят от уровня заработка и специального стажа. В 2026 году их размер будет пересчитываться четыре раза — 1 февраля, 1 мая, 1 августа и 1 ноября.

3. Что уже изменилось с начала года

Для понимания общей картины напомним ключевые параметры январской и апрельской индексаций:

С 1 января 2026 года страховые пенсии как неработающих, так и работающих пенсионеров были проиндексированы на 7,6%. Это повышение объединило традиционную индексацию по уровню инфляции и дополнительную — с учётом роста зарплат . Средний размер страховой пенсии по старости теперь превышает 27 тысяч рублей.

Стоимость одного пенсионного коэффициента с 1 января 2026 года составляет 156,76 рубля.

С 1 апреля социальные пенсии были увеличены на 6,8%. Эти выплаты получают граждане, не имеющие необходимого страхового стажа, в том числе инвалиды, дети-инвалиды, дети-сироты и представители малочисленных народов Севера.

4. Военные пенсии: следующее повышение в октябре

Для военных пенсионеров и приравненных к ним категорий граждан следующее плановое повышение запланировано на 1 октября 2026 года. Предварительно, индексация составит 4% . Окончательный коэффициент может быть скорректирован ближе к дате повышения в зависимости от роста денежного довольствия действующих военнослужащих. Напомним, в 2025 году военную пенсию проиндексировали на 7,6% вместо запланированных 4,5%.

5. Социальная доплата до прожиточного минимума

Если общая сумма материального обеспечения неработающего пенсионера ниже регионального прожиточного минимума, ему полагается федеральная или региональная социальная доплата . Эта доплата устанавливается беззаявительно, но при смене места жительства или изменении дохода о ней нужно уведомить Социальный фонд.