Актриса Татьяна Легантьева советует в холода кушать жирный суп
РИГ SAKHAPRESS.RU Супы отлично согревают, и не способствуют набиранию лишнего веса.
Зима в Якутии с каждым днем все холодней и холодней. В столице республики по официальным данным минус 44, однако, на самом деле говорят, что все -48. А в селе Оймякон термометры показали -60 градусов!
Актриса Саха театра Татьяна Легантьева рекомендует в это время варить жирный мясной суп, и обязательно с мозговыми косточками.
- Кушайте суп, одевайтесь тепло, зима пришла, - пишет она на своей странице в соцсетях.
Действительно, как считают специалисты, осенью и зимой организму надо где-то брать энергию, чтобы согреться, и жирная пища — это своеобразное топливо.
Включать в свой рацион супы – обязательное условие. Они отлично согревают, и кстати, не способствуют набиранию лишнего веса.
Дарья ИВАНОВА,
РИГ SAKHAPRESS.RU
ТОП
Свежие новости
- Житель Якутска создал в соцсети поддельную страницу магазина и обманул горожанку на 12 тысяч рублей
- В Якутии с начала года у посетителей городских судов обнаружены 266 опасных предметов, в том числе огнестрельное оружие
- В Якутске ямочный ремонт улиц будет проведен в масштабном объеме и в сжатые сроки
- Трудовые династии АЛРОСА: Семья Бучко
Комментарии
Добавить комментарий