Актриса Татьяна Легантьева советует в холода кушать жирный суп
РИГ SAKHAPRESS.RU Супы отлично согревают, и не способствуют набиранию лишнего веса.
Зима в Якутии с каждым днем все холодней и холодней. В столице республики по официальным данным минус 44, однако, на самом деле говорят, что все -48. А в селе Оймякон термометры показали -60 градусов!
Актриса Саха театра Татьяна Легантьева рекомендует в это время варить жирный мясной суп, и обязательно с мозговыми косточками.
- Кушайте суп, одевайтесь тепло, зима пришла, - пишет она на своей странице в соцсетях.
Действительно, как считают специалисты, осенью и зимой организму надо где-то брать энергию, чтобы согреться, и жирная пища — это своеобразное топливо.
Включать в свой рацион супы – обязательное условие. Они отлично согревают, и кстати, не способствуют набиранию лишнего веса.
Дарья ИВАНОВА,
РИГ SAKHAPRESS.RU
ТОП
- Гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря 2024 года: Вы примите решения, которые изменят вашу жизнь
- Крик души: Брат мужа переехал к нам в однушку. Задыхаюсь!
- На заседании комитета по селу обсудили новый механизм поддержки сельхозпроизводства
- Более шести миллионов рублей перевели мошенникам четверо якутян за прошедшие сутки
- Евгений Григорьев встретился с волонтерами общественного движения «Якутия с тобой!»
Свежие новости
- Евгений Григорьев встретился с волонтерами общественного движения «Якутия с тобой!»
- Более шести миллионов рублей перевели мошенникам четверо якутян за прошедшие сутки
- На заседании комитета по селу обсудили новый механизм поддержки сельхозпроизводства
- Гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря 2024 года: Вы примите решения, которые изменят вашу жизнь
Комментарии
Добавить комментарий