Студентов федерального вуза научат правильно распределять время

РИГ SAKHAPRESS.RU Центр психологической поддержки «Развитие» при СВФУ проводит занятия по тайм-менеджменту со студенческими группами. «Тайм-менеджмент определяется как эффективное планирование рабочего времени для достижения целей, нахождения временных ресурсов, расстановку приоритетов, контроль и выполнения запланированного. Одним словом, это искусство управлять своим временем, – рассказывает Мария Ним, психолог центра «Развитие». – Накануне сессии занятия по управлению временем и консультации по тайм-менеджменту особенно актуальны. В современном мире, где человек научился планировать все, начиная от покупок заканчивая отпуском, навыки тайм-менеджмента непременно нужны. Человек, овладевший ими, живет в гармонии с собой и окружающими людьми, так как успевает все что он определяет как главное». Центр психологической поддержки «Развитие» проводит со студентами СВФУ тренинговые занятия под названием «Тайм-менеджмент или эффективное управление своим временем». На занятиях можно подробно рассмотреть вопросы расстановки приоритетов и грамотного планирования времени, поиска помощников и уничтожения «воров времени», распределения своих сил и во избежание перегрузок, переутомлений. Анна ЖИРКОВА, Редакция новостей СВФУ