Актриса Татьяна Легантьева советует в холода кушать жирный суп
РИГ SAKHAPRESS.RU Супы отлично согревают, и не способствуют набиранию лишнего веса.
Зима в Якутии с каждым днем все холодней и холодней. В столице республики по официальным данным минус 44, однако, на самом деле говорят, что все -48. А в селе Оймякон термометры показали -60 градусов!
Актриса Саха театра Татьяна Легантьева рекомендует в это время варить жирный мясной суп, и обязательно с мозговыми косточками.
- Кушайте суп, одевайтесь тепло, зима пришла, - пишет она на своей странице в соцсетях.
Действительно, как считают специалисты, осенью и зимой организму надо где-то брать энергию, чтобы согреться, и жирная пища — это своеобразное топливо.
Включать в свой рацион супы – обязательное условие. Они отлично согревают, и кстати, не способствуют набиранию лишнего веса.
Дарья ИВАНОВА,
РИГ SAKHAPRESS.RU
ТОП
- Депутаты Госдумы обратились в Следком РФ по факту нападения на якутянку в московском метро
- Гороскоп на 29 марта 2024 года: Готовьтесь к новым приключениям
- Правление Союза журналистов Республики Саха (Якутия) выражает глубокое соболезнование
- Китайский гороскоп на апрель 2024: Кому финансовое благополучие, а кому долги и бездумные траты
- Четвертый день идут поиски без вести пропавшей жительницы села Оленек
Комментарии
Добавить комментарий