Команда ОСН «Белый медведь» УФСИН успешно выступила в республиканском турнире по кроссфиту
РИГ SAKHAPRESS.RU Участники выполнили три комплекса силовых упражнений.
Во Дворце Спорта «50 лет Победы» прошел республиканский турнир по кроссфиту среди специальных подразделений региона, посвященный 25-летию со дня образования СОБР «АЛМАЗ» управления Росгвардии по Республике Саха (Якутия).
В спортивном мероприятии приняли участие сборные команды СОБР «АЛМАЗ», ОМОН, Якутского ОВО, а также ОСН «Белый медведь» УФСИН.
В соответствии с форматом турнира отделом специального назначения «Белый медведь», равно как и другими подразделениями, было сформировано две команды, дающие зачет в категориях «до 35 лет» и «свыше 35 лет».
Участники выполнили три комплекса силовых упражнений. Первый из них включал жим штанги стоя. Второй комплекс предусматривал 300 бросков 8-килограммового медбола в цель с приседанием, а также упражнение «берби». В рамках заключительного комплекса все участники последовательно выполнили становую тягу (80 кг по 25 раз), упражнение «носки к перекладине» (25 раз), подъем на стену (10 раз), прыжок через тумбу (20 раз) и взятие штанги весом 40 кг на грудь с виса – 25 раз.
Пресс-служба УФСИН России по Республике Саха (Якутия):
- По итогам состязаний в командном зачете в категории «свыше 35 лет» представители УФСИН одержали убедительную победу.
Это актуально!
ТОП
- Тест: Ваша память о СССР -- проверьте свои знания о советской эпохе!
- "Мои мужья обалдели": Шокирующие подробности в деле учительницы, обвиняемой в педофилии в отношении 12-летних учеников
- Правила дорожного движения: как правильно развернуться и безопасно проехать перекрёсток
- 6-летний Максим после программы на Первом канале прошёл обследование и вернулся в Алданский детдом
- В Якутии драка сожителей из-за пустяка закончилась убийством

Комментарии
Добавить комментарий