Спорт, здоровье и творчество: как в Якутии поддерживают старшее поколение

12 и 13 сентября в республике проходят масштабные события, посвящённые поддержке активного долголетия и укреплению здоровья старшего поколения. Это Единый день северной ходьбы и республиканский фестиваль «Якутия за активное долголетие». Мероприятия приурочены к Международному дню пожилых людей, Году единства народов России и Году культуры в республике, а в Якутске — ко Дню города.

Единый день северной ходьбы

12 сентября северная ходьба объединила людей «серебряного» возраста во всех муниципальных районах республики. В Центральном парке культуры и отдыха Якутска на старт вышли женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Участники выбрали дистанцию 1 или 2 километра. Перед началом для всех желающих провели мастер-класс по технике северной ходьбы.

Все участники получат памятные медали от Ресурсного центра социальной защиты «Победа» и сертификаты, а самые возрастные спортсмены — специальные призы от Школы третьего возраста.

«Сегодня решила присоединиться к этому замечательному мероприятию. Сама живу в селе Тулагино, работаю в Якутске. Преодолела дистанцию в 1 км. В свободное время мы с мужем стараемся регулярно заниматься ходьбой. Это помогает поддержать здоровье сердца, дарит заряд бодрости, успокаивает, снимает стресс. Поэтому советую больше двигаться и выбирать активный образ жизни», — поделилась участница Наталья Васильева.

Фестиваль «Якутия за активное долголетие»

13 сентября на площади Орджоникидзе в Якутске развернётся республиканский фестиваль. Торжественное открытие запланировано на 13:00.

Гостей ждут тематические площадки:

- скрининговые обследования и консультации врачей;

- рекомендации по лечебной физкультуре и эргономике;

- презентация «Школы ухода», кабинета памяти «Незабудка» и Центра активного долголетия «Аврора»;

- консультационные пункты по мерам социальной поддержки, субсидиям на ЖКУ, трудоустройству и профессиональному обучению для граждан старшего возраста.

Творческая и спортивная программа включает открытые мастер-классы по этнофитнесу, нейробике и декоративно-прикладному искусству, выставку-продажу изделий ручной работы, мастер-класс по изготовлению тактических вещей для участников СВО, книжные выставки и музыкальные поздравления.

Организаторы приглашают всех жителей и гостей столицы провести этот день с семьёй, зарядиться энергией и узнать больше о возможностях активного долголетия.

«Для нас важно, чтобы наши уважаемые ветераны жили активно, имели доступ к современным медицинским и социальным услугам, могли реализовать свой творческий потенциал. Фестиваль и день северной ходьбы — это праздник здоровья, общения и хорошего настроения», — подчеркнули в оргкомитете.